Vrtoglavica ob vstajanju: ključen telesni mehanizem, ki ga ne smemo spregledati

Vrtoglavica ob vstajanju je ena najpogostejših telesnih izkušenj, ki jo večina ljudi odpiše z zamahom roke. 'Prehitro sem vstal.' Včasih je to res. Pogosto pa ne. Če se vam ob … · Vizita.si · 12h

dehidracija ortostatska hipotenzija padec krvnega tlaka vrtoglavica ob vstajanju avtonomni živčni sistem objavi tvitaj

7 živil, ki vsebujejo več kalija kot banana

Banana je pogosto sinonim za vir kalija, minerala, ki podpira delovanje srca, mišic in živčnega sistema. A presenetljivo je, da obstajajo živila, ki vsebujejo več kalija kot povprečna banana in … · Vizita.si · 2d

zdravje srca nadomestek za banano uravnavanje krvnega tlaka živila bogata s kalijem kalij objavi tvitaj

To močno začimbo morate obvezno dodati svoji prehrani: znižuje krvni tlak, holesterol in sladkor

Običajna, a močna začimba nudi številne zdravstvene koristi – med drugim pomaga zniževati krvni tlak, holesterol in sladkor v krvi. Kumin Gre za začimbo, ki se pridobiva iz rastline Cuminum … · Aktivni.si · 1L

krvni tlak sladkor holesterol kumin objavi tvitaj

9 stvari, ki se zgodijo vašemu telesu, ko se sprostite

Kaj bi se zgodilo, če bi si dovolili umiriti? Kaj točno pa se zgodi našemu telesu, ko se umirimo in sprostimo? Sprostitveni odziv se nanaša na naravno reakcijo telesa, ko … · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

Čokoladno zdravilo: kakavovi flavanoli ščitijo pred toksičnimi učinki stresa in nezdrave prehrane

Naše stare mame so to dobro vedele 😊 Predhodna študija Univerze v Birminghamu je najprej pokazala, da lahko hrana z visoko vsebnostjo maščob poslabša delovanje ožilja in zmanjša dovod kisika … · Sensa · 1L

objavi tvitaj

Tako lahko prepoznate pljučnico

Pljučnica je resno vnetje pljuč, ki ga najpogosteje povzročajo bakterije, virusi ali glive. Čeprav jo mnogi povezujejo s starejšimi ali kronično bolnimi ljudmi, lahko prizadene vsakogar, tudi sicer zdrave posameznike. … · Vizita.si · 1L

• Kaj mora vsebovati zimska domača lekarna? · Vizita.si · 1L
• Gre za običajen prehlad ali resno bolezen? Kako prepoznati razliko? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

9 novic

Uživajte ga čim pogosteje: to poceni in preprosto živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

To živilo ponuja nešteto prednosti za zdravje, zato ga obvezno vključite v svoj jedilnik. Če surovo zelje narežemo na drobne koščke in ga fermentiramo, dobimo kislo zelje. Okusno, trpko kislo … · Aktivni.si · 1L

odpornost kislo zelje kislo zelje in česen zdrava prehrana lifestyle telo in duh holesterol objavi tvitaj