Novice zdrave navade v službi

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

Zdravnikov nasvet: zakaj obseg pasu pove več kot tehtnica?

Idealna telesna teža je različna za vsakega posameznika. Kolikšna bi morala biti vaša telesna teža? Dejavniki, kot so starost osebe, spol, genetska zasnova in zdravstveno stanje - vsi igrajo vlogo … · Dnevnik · 2d

    telesna aktivnost indeks telesne mase obseg pasu genetika in teža zdrav življenjski slog zdravje srca staranje in teža prehranske smernice idealna telesna teža objavi tvitaj

    Dr. Samo Rugelj, pisatelj in založnik: »Ne verjamem v teorije zarote.«

    Dr. Samo Rugelj, pisatelj in založnik: »Ne verjamem v teorije zarote.«

    Takšna je tudi njegova najnovejša knjiga z naslovom Delaj, teci, živi. »Knjiga ni namenjena zgolj tekaškim odvisnežem, rednim rekreativcem in klenim migetalkarjem, temveč vsem, ki čutijo, da je v njihovem … · Slovenske novice · 5M

      samo rugelj knjiga gibanje zdravje pisatelj objavi tvitaj

      Pozabimo na dvigalo, pojdimo peš

      Pozabimo na dvigalo, pojdimo peš

      Zadnja sreda v aprilu je bila znova namenjena – stopnicam. Točneje, izogibanju dvigalom, kar pa bi moralo biti naša stalnica, kot nas že vseskozi spodbujajo strokovnjaki. Vsakdo bi moral vztrajati … · Slovenske novice · 6M

        vadba rekreacija hujšanje hoja gibanje kalorije šport in rekreacija zdravje stopnice zdrav način življenja objavi tvitaj

        Spodbudnica: kaj danes pomeni biti zdrav? (Suzy)

        Spodbudnica: kaj danes pomeni biti zdrav? (Suzy)

        Svetovna zdravstvena organizacija ga opredeljuje kot stanje telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. A v resnici je zdravje še več kot to: gre za ravnovesje vseh vidikov življenja. S tem namenom … · Slovenske novice · 7M

          tanja želj zupančič spodbudnica gibanje suzy zdravje objavi tvitaj

          Štiri navade, ki jih morate v svoje življenje uvesti v dvajsetih

          Novice / ZdravjeŠtiri navade, ki jih morate v svoje življenje uvesti v dvajsetih

          Staranje se začne prej, kot si mislite, in temelje za vitalnost v poznejših letih morate položiti že v mladosti. Odločitve, ki jih sprejmete, ko imate 20 in nekaj let, bodo … · Siol.net · 7M

            zdravo življenje zdrave navade staranje objavi tvitaj

            "Menopavze ne smemo enačiti s starostjo"

            Novice / Zdravje"Menopavze ne smemo enačiti s starostjo"

            Tema, ki šele v zadnjem času postaja tudi bolj javna. Čeprav prehod v menopavzo in pomenopavzalno obdobje obsegata velik del življenja ženske, je menopavza v družbi še vedno deležna pičle … · RTV Slovenija · 7M

              menopavza simptomi alzheimerjeva bolezen hormoni prehrana objavi tvitaj

              Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

              Nutricionistka razkriva, kako na zdrav način izgubiti 9 kg v 4 mesecih: pozabite na kardio vadbo, to je vaš novi zaveznik

              S temi triki se boste še pred poletjem znebili odvečnih kilogramov. Če želite shujšati, pozabite na detoks čaje, hitre diete in čudežne tablete za presnovo. Tako svetuje nutricionistka Gen Coco … · Aktivni.si · 8M

                hujšanje objavi tvitaj