Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 5M

sredozemska dieta zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let objavi tvitaj

To je trik za možgane, prebavo in dobro počutje! Dodajte le ščepec ...

Napitek, v katerem se kava druži s kurkumo, postaja vse bolj priljubljen, ne le zaradi okusa, pač pa predvsem potencialnih koristi za zdravje. Kava je bogata z antioksidanti, dviguje energijo … · Slovenske novice · 5M

• Zakaj bi morali jutranji kavi dodajati kurkumo · Slovenske novice · 5M

antioksidanti zdravje kava kurkuma objavi tvitaj

2 novici

Jajca in slanina niso kriva! 2 stvari sta tovarna maščobe in kot cunami uničujeta vaša jetra

Slavni nutricionist pojasnjuje, zakaj številni v želji po zdravem življenju še vedno živijo v hudi zmoti. In ne, za vaše težave zagotovo niso kriva jajca in slanina, poudarja. 🍳 Če … · Metropolitan.si · 6M

slanina zdravje holesterol hrana jajca objavi tvitaj

Devet »skritih« zdravstvenih koristi velikonočnih jajčk

Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se ne bi smeli počutiti krivi, če si privoščimo čokolado ... A ne katerokoli.cZgodovina čokolade sega vse do 1500 let pred našim štetjem, njeno znanstveno … · Slovenske novice · 6M

stres zdravje študija polifenoli vitamini srce zdrava hrana možgani prehrana raziskava krvni tlak imunski sistem vroča čokolada temna čokolada zdrava prehrana počutje čokolada kakav objavi tvitaj

Vijolični sladki krompir je kot naravno orožje proti staranju

Vijolični sladki krompir, poznan tudi kot vijolični sladki krompir (batat), vse pogosteje priteguje pozornost prehranskih strokovnjakov kot ena najobetavnejših živil za spodbujanje dolgoživosti. V eni izmed svetovno znanih modrih con, … · Slovenske novice · 6M

športna prehrana batat krompir vijolični sladki krompir objavi tvitaj

Za zdravo srce se izogibajte soli in maslu

Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 6M

zdrava hrana beljakovine prehrana holesterol maščobe srce in ožilje zdrava prehrana hrana objavi tvitaj

Mini 'foodie' pobeg v prestolnici, ki ga moraš doživeti (in ni tam, kjer bi morda pričakovala)

Včasih se paše sprehoditi malo izven klasične cone udobja ...😍 Si sita vedno enih in istih lokalov v centru Ljubljane? Razumemo te. Včasih se paše sprehoditi malo izven klasične cone … · Cosmopolitan · 7M

objavi tvitaj