Nikotin kot wellness trik? Resnica vas bo presenetila in lahko tudi prestrašila

Nikotin in hujšanje: mit ali resnica? Na družbenih omrežjih se širi nov trend: nikotin kot pomoč za koncentracijo, hujšanje in produktivnost. A znanost ima precej drugačno sporočilo. Če preživite nekaj … · Slovenske novice · 2d

zdravje raziskava elektronske cigarete nikotinske vrečke objavi tvitaj

Kako prehrana vpliva na vaš libido

Vpliv prehrane na spolno življenje je pogosto napačno podcenjen, kljub svoji ključni vlogi pri ohranjanju uravnoteženega hormonskega ravnovesja in splošne vitalnosti. Določena živila vsebujejo biološko aktivne spojine, ki neposredno modulirajo … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Zakaj nas konec tedna pogosto boli glava?

Veliko ljudi med tednom spi premalo, nato pa poskuša izgubljene ure nadomestiti med vikendom ali dopustom. A ko končno pridejo dnevi, ko bi se morali spočiti, se pogosto zgodi nasprotno: … · Vizita.si · 2d

• Vikend migrena in spalni dolg: strokovnjakinja razkriva vzroke · Siol.net · 3d

advertorial migrena bioritem spanje glavobol noad objavi tvitaj

2 novici

Naravni antidepresiv na vašem vrtu: znanost pojasnjuje, zakaj nas stik z zemljo osrečuje

Konec marca in v začetku aprila, ko se narava prebuja, se množično odpravljamo na svoje vrtove, njive in visoke grede. Prekopavanje, sajenje in pletje nas prijetno utrudijo, a hkrati napolnijo … · Dnevnik · 4d

mycobacterium vaccae serotonin narava depresija vrtnarjenje duševno zdravje sprostitev objavi tvitaj

Čudežna rastlina, ki pomaga pri uravnavanju stresa in tesnobe

Čeprav se ašvaganda pogosto omenja kot naravna rešitev za številne težave, je pomembno vedeti, da njeni učinki niso enaki pri vseh ljudeh. Nekatere raziskave kažejo na pozitivne vplive na počutje, … · Zadovoljna.si · 4d

objavi tvitaj

Banana zvečer: preprosto živilo s presenetljivim učinkom na spanec

Ključ do tega učinka se skriva v kombinaciji pomembnih hranil. Ena srednje velika banana vsebuje približno 30–35 mg magnezija in okoli 400–450 mg kalija. Oba minerala igrata pomembno vlogo pri … · Dnevnik · 5d

magnezij serotonin prehrana spanje triptofan banana melatonin zdrave navade kalij objavi tvitaj

Večina "it" deklet ima težave s spanjem: zato zvečer zaužijejo žličko te naravne sestavine

To je živilo, ki po mnenju strokovnjakov izjemno ugodno vpliva na kakovost spanja. Nekateri strokovnjaki posvečajo posebno pozornost preučevanju hrane in njenega vpliva na telo, zato lahko danes najdemo različna … · Elle · 6d

objavi tvitaj