Katera zelenjava je najbolj hranilna?

Si želite okrepiti svoje zdravje in zagotoviti dobro počutje? Potem mora ta zelenjava obvezno biti na vašem krožniku. Zelenjava je odličen vir vitaminov, mineralov in vlaknin. Redno uživanje zelenjave lahko … · Aktivni.si · 3M

minerali zelenjava zdrava živila vitamini objavi tvitaj

Recept za okusno solato, ki vas bo nasitila

Por je izvrstna in zelo zdrava zimska zelenjava. Na vrtu odlično prezimi in ga lahko pobiramo (če ni ravno pod snegom) vso zimo. Obožujem ga v solati. · Svet24 · 3M

objavi tvitaj

Zimska pojedina – ko zadiši po krvavicah in zelju

Čeprav se hrana iz različnih delov Slovenije med seboj močno razlikuje, se nikoli ne morem odločiti, katera mi je najljubša, saj mi enkrat diši primorska, drugič spet prekmurska kulinarika. Lepo … · RTV Slovenija · 3M

krvavice kuharska oddaja sezonski recepti kislo zelje slovenska kuhinja objavi tvitaj

VIDEO VADNICA: Če v svoj dan uvedete večerno raztezanje, boste naredili ogromno zase (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi)

Večerno raztezanje je odličen način sproščanja pred spanjem in izboljšanja kakovosti spanca, obenem pa vsakodnevno raztezanje prinaša večjo gibljivost, zmanjšanje stresa in boljše zdravje. Raztezanje ima ključno vlogo pri ohranjanju … · Aktivni.si · 4M

• VIDEO VADNICA: Pilates z žogo je tista vadba, ki res odlično krepi in oblikuje telo (+ LUŠTen RECEPT za podporo vadbi) · Aktivni.si · 4M

objavi tvitaj

2 novici

Hrvati množično nakupujejo v slovenskih trgovinah, razlika pa je ogromna: “To je rop!"

Številni kupci se za nakup raje odpravijo čez mejo, razlog za to pa so visoke cene.⬇️ Polni vozički, polne vreče - in opravljen nakup v Sloveniji . A to se … · Metropolitan.si · 4M

objavi tvitaj

Na krožniku naj bosta vselej tudi sadje ali zelenjava

Po praznikih se vrnimo k zdravi prehrani z več zelenjave, sadja, polnozrnatih žit, stročnic, posebej lokalnih sezonskih živil, kot sta kislo zelje in repa, svetujeta Živa Lavriša z Inštituta za … · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

Po praznikih nazaj k zdravim prehranjevalnim navadam

“ Če smo se med prazniki večkrat pregrešili, skušajmo po praznikih priti nazaj na ustaljen način prehranjevanja, ki naj bo čim bližje smernicam za zdravo prehranjevanje ,” je dejala raziskovalka … · Koroške novice · 5M

objavi tvitaj